籃球有一定的難度,不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練磨礪甚至無法正確投籃。所以會(huì)打籃球的人必然在場(chǎng)下有堅(jiān)持嚴(yán)格的訓(xùn)練,也必然有勤奮,執(zhí)著之心。在籃球練習(xí)中,很大程度上磨練了孩子的意志品質(zhì),永不放棄的精神。
1.外教營(yíng)/特訓(xùn)營(yíng);
2.籃球冬/夏令營(yíng);
3.籃球培訓(xùn)課程;
4.ESBA校區(qū)聯(lián)賽。
教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實(shí)戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年的全世界交換教學(xué)意見。
家校溝通平臺(tái)幫助家長(zhǎng)隨時(shí)了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。
教練鼓勵(lì)孩子在表現(xiàn)上自評(píng),幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評(píng)價(jià)放入檔案資料中,讓孩子更加自信。
課程 | 適合年齡 | 課程特色 |
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少兒籃球訓(xùn)練課程 |
7-9歲年齡段
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1.以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有所提高。
2、掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
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10-12歲年齡段 |
1.培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知,并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。
2.在訓(xùn)練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì),踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。
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籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般多少?
籃球培訓(xùn)班收費(fèi)一般一節(jié)課在200-400元左右,根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)會(huì)有所不同。東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年,是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育培訓(xùn)、商學(xué)院、運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛,傳遞愛。不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。
東方啟明星籃球教學(xué)理念:
獨(dú)特的籃球賞識(shí)教育,用行動(dòng)去感染學(xué)員,用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識(shí)性教育理念。
東方啟明星籃球教學(xué)七大特點(diǎn):
特點(diǎn)一,籃球教練員持證上崗,啟明星專職教練團(tuán)隊(duì);
特點(diǎn)二,尊重個(gè)性,創(chuàng)造力,但絕不放任;
特點(diǎn)三,專業(yè)性強(qiáng),目的明確,因材施教,因地而發(fā);
特點(diǎn)四,注重培訓(xùn)成長(zhǎng)記錄和跟蹤;從進(jìn)入培訓(xùn)班開始,即對(duì)學(xué)員身高、體重、身體素質(zhì)變化、性格變化、籃球技術(shù)能力變化等方面建立跟蹤體制;
特點(diǎn)五,不同教學(xué)課程擁有獨(dú)立的教學(xué)工具配備(包括教材、教具、教學(xué)評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)、籃球游戲設(shè)備等);
特點(diǎn)六,班級(jí)限量人數(shù),教練配備科學(xué),分工明細(xì);
特點(diǎn)七,學(xué)員向好的學(xué)校、職業(yè)隊(duì)及海外學(xué)校推薦和輸送。
東方啟明星籃球教學(xué)理念:
獨(dú)特的籃球賞識(shí)教育,用行動(dòng)去感染學(xué)員,用贊美去激發(fā)潛能、尊重以人為本的關(guān)懷賞識(shí)性教育理念。
籃球場(chǎng)上5個(gè)人的具體分工和職責(zé)是什么?
在籃球場(chǎng)上有五個(gè)位置,每個(gè)位置都有自己的職能分工,雖然有時(shí)候因?yàn)楸荣愋蝿?shì)的需要,也會(huì)經(jīng)常發(fā)生錯(cuò)位,但是每個(gè)位置較主要的工作內(nèi)容不會(huì)改變。
1.一號(hào)位負(fù)責(zé)控球和組織進(jìn)攻
一般比賽場(chǎng)上的組織后衛(wèi)就是1號(hào)位,這是每一次進(jìn)攻的發(fā)起點(diǎn),必須擁有出色的大局觀和良好的傳球技術(shù),手里會(huì)擁有大量的球權(quán),當(dāng)然隨著現(xiàn)代籃球的發(fā)展,組織后衛(wèi)的技能也在不斷提升,必須擁有一定的進(jìn)攻和防守能力才行。
2.二號(hào)位負(fù)責(zé)球隊(duì)的外線進(jìn)攻或者突破分球。
二號(hào)位也就是我們常說的得分后衛(wèi),主要負(fù)責(zé)與一號(hào)位配合,并完成外線投射,甚至突破到籃下再伺機(jī)尋找到其他隊(duì)友完成得分,像遼籃的郭艾倫,NBA的喬丹都屬于這種類型的球員。
3.三號(hào)位負(fù)責(zé)球隊(duì)內(nèi)外線的銜接。
三號(hào)位一般是指小前鋒位置,其實(shí)功能上和得分后衛(wèi)沒有什么差別,只是要比后衛(wèi)個(gè)子高,不僅要完成外線的投射,內(nèi)線的低位單打技能也要全面地掌握,像遼籃的張鎮(zhèn)麟,廣東的周鵬都是這個(gè)位置的球員。
4.四號(hào)位負(fù)責(zé)球隊(duì)內(nèi)線的策應(yīng)得分和防守。
4號(hào)位也就是大前鋒,也是球場(chǎng)上干苦力的球員,負(fù)責(zé)在內(nèi)線與對(duì)方球員進(jìn)行肉搏戰(zhàn),在得分的同時(shí)也要去拼搶籃板球,通俗地說,他們就是球場(chǎng)上的藍(lán)領(lǐng)球員,屬于那種吃力不討好的球員,數(shù)據(jù)體現(xiàn)不了在場(chǎng)上的真正價(jià)值。
5.五號(hào)位負(fù)責(zé)在籃下終結(jié),在油漆區(qū)干好工作就行了。
五號(hào)位也就是傳統(tǒng)意義上的中鋒,負(fù)責(zé)在內(nèi)線的進(jìn)攻和防守,一個(gè)5號(hào)位在球隊(duì)中的作用非常重要,像姚明,奧尼爾都是這個(gè)位置的球員,他們可以是一支球隊(duì)的建隊(duì)核心,特別是以內(nèi)線打法為主的球隊(duì),不過現(xiàn)代意義上的中鋒,有的也要具備在外線投籃的能力。
籃球訓(xùn)練優(yōu)勢(shì):
可以學(xué)會(huì)和他人合作。而籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),可以有效的提高孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也是現(xiàn)在社會(huì)中非常重要的一種品質(zhì)。可以培養(yǎng)孩子的膽量以及在生活中的冒險(xiǎn)意識(shí),在球場(chǎng)上需要孩子大膽的往前沖,而畏懼和前憂后慮是很多人都存在的問題,通過籃球培訓(xùn),可以讓孩子勇敢的去嘗試。籃球可以培養(yǎng)孩子的毅力和韌性。人生成功除了需要有智商與情商,還要有韌性,籃球就是提高韌性的好方法,接受競(jìng)技體育訓(xùn)練肯定會(huì)面對(duì)各種失敗,而讓孩子在小時(shí)候就接受這種考驗(yàn),有利于讓他們學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)。
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