株洲孩子學(xué)打籃球報(bào)班要多少錢

株洲孩子學(xué)打籃球報(bào)班推薦東方啟明星教育!東方啟明星籃球培訓(xùn)中心隸屬于北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司。成立于2009年，是中國成長快、規(guī)模大、專業(yè)的青少年籃球培訓(xùn)和教育機(jī)構(gòu)，致力于青少年籃球教育、籃球賽。

東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)費(fèi)用參考

東方啟明星是一個(gè)全國性的機(jī)構(gòu)，其籃球培訓(xùn)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)基本上在4000-8000元左右，但是也會(huì)受到地區(qū)的影響，大家需要電話咨詢進(jìn)一步確認(rèn)。其實(shí)課程的性價(jià)比還是比較高的，基本上一節(jié)課在150-200元之間，家長們可以綜合考慮一下，這個(gè)價(jià)位所涵蓋的訓(xùn)練內(nèi)容非常全面，有體適能訓(xùn)練，籃球技巧訓(xùn)練，還有一些學(xué)雜費(fèi)等，具體明細(xì)在報(bào)名之前，機(jī)構(gòu)老師會(huì)幫大家梳理出來的。

株洲東方啟明星青少年籃球訓(xùn)練營

東方啟明星籃球訓(xùn)練營針對(duì)13-15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?，并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練，半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對(duì)抗。

通過這些訓(xùn)練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時(shí)，可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，并進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，在反復(fù)的對(duì)抗練習(xí)中養(yǎng)成良好的球場思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力，讓孩子整體球場技術(shù)進(jìn)一步提升。

東方啟明星籃球訓(xùn)練營優(yōu)勢

東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)籃球感興趣，養(yǎng)成良好、正確運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從籃球訓(xùn)練角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、培養(yǎng)競爭意識(shí)等。

東方啟明星籃球課程通過溝通體系，激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的，而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn)，通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。

訓(xùn)以致賽，每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng)，在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高，并且還能通過訓(xùn)練過程中所加入的啟明星因素，讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí)，更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長期獲益。

訓(xùn)練內(nèi)容

基本運(yùn)球

雙腳打開與肩同寬，膝蓋彎曲，背部挺直，緊接著右手運(yùn)球，把球盡量保持在右腳邊上，眼睛目視前方!

體前交叉運(yùn)球

體前交叉運(yùn)球就是體前換手運(yùn)球。

胯下運(yùn)球

剛開始不急于擊地運(yùn)球，先拿球做連續(xù)繞八字。

背后運(yùn)球

其實(shí)背后運(yùn)球和體前運(yùn)球是一樣的。