發(fā)布時(shí)間:2023-09-26 12:37:21來(lái)源:勵(lì)普綜合
分為基礎(chǔ)體能和專(zhuān)項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專(zhuān)項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力: 計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
項(xiàng)目 | 項(xiàng)目?jī)?nèi)容 | 年齡 |
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少兒擊劍體驗(yàn)課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 4-7歲 |
智慧擊劍課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 4-7歲 |
青少擊劍體驗(yàn)課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 18歲以下 |
親子擊劍課 | 擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn) | 6-17歲 |
充滿(mǎn)現(xiàn)代感擊劍館,感受擊劍高貴與典雅。
豐富的課程內(nèi)容,在娛樂(lè)中學(xué)習(xí)擊劍。
擊劍教練,近距離接受來(lái)自國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)擊劍運(yùn)動(dòng)員指導(dǎo)。
專(zhuān)業(yè)擊劍輔導(dǎo)員,一節(jié)體驗(yàn)課讓您充分了解擊劍發(fā)展歷程。
萬(wàn)國(guó)體育擊劍培訓(xùn)班能提供豐富多樣的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。擊劍不僅僅是一種身體對(duì)抗的運(yùn)動(dòng),更是一門(mén)技術(shù)活。在擊劍培訓(xùn)班中,教練會(huì)教授選手不同的擊劍攻擊、防御以及反擊技術(shù),以及如何運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)在比賽中取得優(yōu)勢(shì)。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)演練,選手能夠提高自己的技術(shù)水平,不斷取得進(jìn)步和突破。
青島萬(wàn)國(guó)少兒擊劍班
招生對(duì)象:適合4-7歲的孩子
開(kāi)班時(shí)間:常年開(kāi)班,隨到隨學(xué)。設(shè)有周末班、寒假班、暑假班、常規(guī)班等
班型:一對(duì)一、精品小班
課程內(nèi)容:擊劍發(fā)展及裝備介紹、擊劍基礎(chǔ)步伐與技術(shù)、擊劍實(shí)戰(zhàn)
課程目標(biāo):
體能課:主要是跑跳垮蹲的專(zhuān)項(xiàng)體能練習(xí),鍛煉孩子的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度,提升身體基礎(chǔ)素質(zhì)。
技術(shù)課:以手上的動(dòng)作為主,鍛煉孩子的攻擊和防守轉(zhuǎn)換和腳下的步伐的靈活性和爆發(fā)性。
實(shí)戰(zhàn)課:指兩個(gè)人在劍道上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗,需要主動(dòng)集中注意力,觀察對(duì)手的動(dòng)作,用劍去擊中對(duì)手的有效部位,非常好的鍛煉孩子的專(zhuān)注力和抗挫折能力。
萬(wàn)國(guó)體育擊劍培訓(xùn)怎么樣
1. 專(zhuān)業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)
學(xué)校的老師都是經(jīng)過(guò)層層篩選,嚴(yán)格考核入職的,并且在擊劍培訓(xùn)方面具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能為學(xué)員帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的教學(xué)方案,針對(duì)學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題能夠及時(shí)的解決,幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)擊劍技術(shù)以及身體素質(zhì)方面的全面提升,幫助學(xué)員們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
2. 科學(xué)規(guī)范的課程
經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,學(xué)校的課程已經(jīng)具備完善,涵蓋重劍、佩劍和花劍教學(xué)等,為學(xué)員提供了多樣化的課程,培養(yǎng)學(xué)員綜合能力的不斷提升,給予系統(tǒng)化的指導(dǎo)和反饋,為學(xué)員提供給一個(gè)專(zhuān)業(yè)的擊劍訓(xùn)練平臺(tái)。
采用分層式教學(xué),根據(jù)學(xué)員年齡段的發(fā)展特點(diǎn)不同,設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)方案,使教學(xué)與學(xué)員的成長(zhǎng)特點(diǎn)相匹配,再整個(gè)擊劍過(guò)程中,根據(jù)學(xué)員的學(xué)習(xí)情況以及課程進(jìn)度,靈活調(diào)整教學(xué),解決學(xué)員在擊劍過(guò)程中的學(xué)習(xí)問(wèn)題。
3. 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練強(qiáng)化
結(jié)合教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合的方式,成都萬(wàn)國(guó)少兒擊劍培訓(xùn)班為學(xué)員們提供了專(zhuān)業(yè)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練平臺(tái),通過(guò)系統(tǒng)地訓(xùn)練和培訓(xùn),幫助學(xué)員解決擊劍學(xué)習(xí)過(guò)程中的問(wèn)題,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo),使學(xué)員的擊劍專(zhuān)業(yè)能力進(jìn)一步加強(qiáng)。
4. 優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)
為了使學(xué)員有一個(gè)更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn),學(xué)校為學(xué)員提供了先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備以及專(zhuān)業(yè)的擊劍場(chǎng)地等,為學(xué)員提供了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)平臺(tái),讓學(xué)員能夠?qū)W到真正的擊劍技術(shù)和技巧,加強(qiáng)競(jìng)賽一橋。
更多培訓(xùn)課程: 青島少兒擊劍班 更多學(xué)校信息: 青島萬(wàn)國(guó)體育擊劍中心 咨詢(xún)電話(huà):
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