北京朝陽泡泡校區羽毛球培訓班收費標準

羽毛球因其能有效鍛煉身體協調與敏捷性，預防緩解近視、頸椎問題等優勢特點，是較適合青少年開展的體育運動之一。尤其是多個城市將羽毛球列入中考體育考試內容后，家長與孩子對羽毛球的學習意愿更是高漲。那么在北京朝陽泡泡校區羽毛球培訓班收費標準是多少?

羽毛球訓練班收費情況

羽毛球訓練的費用有很多種，一般來說羽毛球的訓練課程根據上課時間和教學方法的不同而收費不同。

羽毛球培訓課程都是4-6人左右，如果是一對一，一對二的話就比較貴了，羽毛球培訓課程根據上課時間和教學方式的不同收費也不一樣。一般正規的球館都會有教練，大概200元每小時左右。

花香盛世體育

花香盛世體育2017年成立，以青少年體育為基礎，打造基于體育教育、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育健康為一體的體育生態平臺，致力于將體育的精神力量更為廣泛的傳遞。

花香盛世體育以北京為總部及教學研發中心，覆蓋全國18個城市，在籃球、羽毛球、足球項目上有著表現。全國合作球館數量近300家，擁有自營球館數量30余家。針對5-18歲年齡段學員，打造了以科學系統性為典范的青少年體育學習課程標準，以及深度激發孩子參與興趣的訓練模式，為孩子們提供“練+訓+賽”的較佳體育學習實踐方法。

花香盛世羽毛球A+

課程簡介

羽毛球A+課的學習從興趣啟蒙到技能提升。通過提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應能力，從而更有效的學習高遠球、挑球、發球、放網等技術動作，過程中培養了孩子客服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

項目特色

科學深度的教學研發;專業的教練團隊;貼心優質的教務服務。

花香盛世教學優勢

師資考核

羽毛球課程老師經過總部對教齡、教學經驗、運動員等級、資格證書等綜合評估考核。

入學測試

學員通過入學技能測試，測試數據和結果將經過教練、教學督導、總部的多重審核。

老師培訓

每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓，持續學習教學技能、教學方式、提升理論水平，提高教學效率。

羽毛球主要學什么內容

1、學習正、反手握拍技術要點，正確的握拍是先用左手拿住拍的腰桿，使拍面與地面垂直，然后右手虎口對準拍面側面內沿，以握手式握住拍柄，小指、無名指和中指并握，食指稍分開，大拇指與中指相近，拍柄端約與小魚際肌齊。

掌握正確的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍，才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。

2、提舉引拍：持拍手臂一側身體，由下肢開始，向后轉體側身，同時將球拍從身體的中下側向持拍手臂一側的肩膀后上方舉起，身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。拍面盡量與球網平行。虛握球拍!目的——舉起球拍準備擊球!

3、蹬轉體引拍：持拍一側從腳下發力，向前進行蹬轉帶動身體同時前轉，肩部帶動大臂向前擺動，肘部盡量向上、并靠近頭的側部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虛握球拍!目的——集中身體力量!

4、引拍發力：小臂發力向肩膀上方揮出，在肩膀的正上方停住，小臂內旋同時完全握緊球拍。目的——擊球!

5、將球拍順勢自然向身體的另一側收拍。目的：化解擊球后的剩余力量，保護關節不受傷害!

青少兒打羽毛球有哪些優勢

1、羽毛球為隔網對抗類項目。和足、籃球相比，沒有直接身體對抗，不易受傷，安全性更高。

2、羽毛球為縱向跳躍類運動。研究表明，長期堅持打球的同學會高出同齡人5-8cm。

3、羽毛球運動中，睫狀肌跟隨羽毛球放松和收縮，促進眼球組織血液循環，能有效消除眼睛疲勞，改善和預防近視。

4、羽毛球運動球路多變，需要大腦極快判斷并做出回應，鍛煉身體協調和反應能力，大腦也會更加靈活聰明。

5、羽毛球比賽教會孩子們遵守規則，正確對待輸贏，培養孩子們充滿自信、不怕困難、頑強拼搏、積極進取的品格。