籃球可以培養孩子的毅力和韌性。人生成功除了需要有智商與情商，還要有韌性，籃球就是提高韌性的好方法，接受競技體育訓練肯定會面對各種失敗，而讓孩子在小時候就接受這種考驗，有利于讓他們學會從失敗中吸取經驗。那么北京青少兒籃球培訓價格多少？

東方啟明星少兒籃球訓練營學費參考

東方啟明星籃球課程價格是在100元-300元之間，這個價格不知道家長們覺得怎么樣?市面上籃球教學機構眾多，教學實力、教學質量以及教學課程價格同樣是不一樣的。相比起來，東方啟明星這個價格還是比較實惠且劃算的。同時其教學課程，針對不同年齡階段學員，開展不同教學模式，從而在課程價格方面也是存在一定區別的。

東方啟明星少兒籃球培訓課程主要以賞識鼓勵的原則指導學員，通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步，使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高。能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領，加強紀律性和團隊協作意識，激發學員的積極性和創造性。

東方啟明星籃球課程分類：

1.外教營/特訓營;

2.籃球冬/夏令營;

3.籃球培訓課程;

4.ESBA校區聯賽。

東方啟明星籃球授課內容

技術

對于技術方面的提高主要體現在4個方面，分別是情景導入、規則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學習，主要目的是培養孩子的學習興趣，并對籃球有一個初步的理解。

體能

現在有許多的孩子身體素質較差，東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進行初步的籃球知識認知，并逐步到本體感知、并在一段時間訓練進行技技術動作鞏固訓練，在后期進行階段性提高訓練負荷。

品德

除了在身體素質方面的提高，從小培養孩子的良好習慣，有好的品德修養也是很重要的。東方啟明星籃球培訓，會進一步促進孩子的認知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養成協同合作的能力，并將協作貫穿始終。

籃球場上5個人的具體分工和職責是什么?

在籃球場上有五個位置，每個位置都有自己的職能分工，雖然有時候因為比賽形勢的需要，也會經常發生錯位，但是每個位置較主要的工作內容不會改變。

1.一號位負責控球和組織進攻

一般比賽場上的組織后衛就是1號位，這是每一次進攻的發起點，必須擁有出色的大局觀和良好的傳球技術，手里會擁有大量的球權，當然隨著現代籃球的發展，組織后衛的技能也在不斷提升，必須擁有一定的進攻和防守能力才行。

2.二號位負責球隊的外線進攻或者突破分球。

二號位也就是我們常說的得分后衛，主要負責與一號位配合，并完成外線投射，甚至突破到籃下再伺機尋找到其他隊友完成得分，像遼籃的郭艾倫，NBA的喬丹都屬于這種類型的球員。

3.三號位負責球隊內外線的銜接。

三號位一般是指小前鋒位置，其實功能上和得分后衛沒有什么差別，只是要比后衛個子高，不僅要完成外線的投射，內線的低位單打技能也要全面地掌握，像遼籃的張鎮麟，廣東的周鵬都是這個位置的球員。

4.四號位負責球隊內線的策應得分和防守。

4號位也就是大前鋒，也是球場上干苦力的球員，負責在內線與對方球員進行肉搏戰，在得分的同時也要去拼搶籃板球，通俗地說，他們就是球場上的藍領球員，屬于那種吃力不討好的球員，數據體現不了在場上的真正價值。

5.五號位負責在籃下終結，在油漆區干好工作就行了。

五號位也就是傳統意義上的中鋒，負責在內線的進攻和防守，一個5號位在球隊中的作用非常重要，像姚明，奧尼爾都是這個位置的球員，他們可以是一支球隊的建隊核心，特別是以內線打法為主的球隊，不過現代意義上的中鋒，有的也要具備在外線投籃的能力。

籃球訓練優勢：

可以學會和他人合作。而籃球是一項集體運動，可以有效的提高孩子的團隊合作意識。團隊合作意識也是現在社會中非常重要的一種品質?？梢耘囵B孩子的膽量以及在生活中的冒險意識，在球場上需要孩子大膽的往前沖，而畏懼和前憂后慮是很多人都存在的問題，通過籃球培訓，可以讓孩子勇敢的去嘗試?；@球可以培養孩子的毅力和韌性。人生成功除了需要有智商與情商，還要有韌性，籃球就是提高韌性的好方法，接受競技體育訓練肯定會面對各種失敗，而讓孩子在小時候就接受這種考驗，有利于讓他們學會從失敗中吸取經驗。