發布時間:2023-03-15 16:30:33來源:勵普教育綜合
籃球有一定的難度,不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練,也必然有勤奮,執著之心。在籃球練習中,很大程度上磨練了孩子的意志品質,永不放棄的精神。
1.外教營/特訓營;
2.籃球冬/夏令營;
3.籃球培訓課程;
4.ESBA校區聯賽。
教練知道不同性格的孩子從籃球0基礎到實戰比賽的過程,系統的教練培訓體系和每年的全世界交換教學意見。
家校溝通平臺幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術變化軌跡等信息。
教練鼓勵孩子在表現上自評,幫助孩子發現進步空間,并將定期評價放入檔案資料中,讓孩子更加自信。
課程 | 適合年齡 | 課程特色 |
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少兒籃球訓練課程 |
7-9歲年齡段
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1.以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協調性、體能上有所提高。
2、掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協作意識。
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10-12歲年齡段 |
1.培養興趣和籃球認知,并結合簡單技術組合從而訓練孩子整體綜合能力。
2.在訓練過程中,不僅僅是提高孩子的爆發力和速度力量更是培養孩子的綜合品性素質,踐行體育精神,讓孩子更有韌勁。
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南京哪有青少年籃球培訓機構?我們選擇一個機構的課程時,要考慮這家機構自身的實力、師資力量,課程特色,課程學習能夠給孩子們帶來哪些東西,這是選擇一個好的機構及好的課程較重要的幾點因素。籃球班推薦東方啟明星教育!
南京東方啟明星籃球訓練營優勢
東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對籃球感興趣,養成良好、正確運動習慣,從籃球訓練角度出發,幫助孩子建立自信、培養競爭意識等。
東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發學員開朗、協作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統的刻板訓練而達到教學目的,而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰完成個人能力的提升。
訓以致賽,每年兩度的“ESBA校區聯賽”的活動,在東方啟明星不僅體現在籃球技術的提高,并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。
訓練內容
基本運球
雙腳打開與肩同寬,膝蓋彎曲,背部挺直,緊接著右手運球,把球盡量保持在右腳邊上,眼睛目視前方!
體前交叉運球
體前交叉運球就是體前換手運球。
胯下運球
剛開始不急于擊地運球,先拿球做連續繞八字
背后運球
其實背后運球和體前運球是一樣的
東方啟明星精英課程介紹
一對一特訓
適合于有技術進步的學員,通過測試評估,有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練,并結合學員目的需求,制定個性化訓練計劃,使學員學以致用,學有所成。
小輔導班
通過選材篩選,挑出本體感覺,運動能力的小學員進行系統,規范,嚴格的訓練,并加以不拘一格的晉升制度,使小學員具備特點完整自主的攻守技戰術能力。
大輔導班
學員組成來自各個高級中學及大學的籃球手,通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系,修復完善建立個人特點技戰術,使其更加出類拔萃。
更多培訓課程: 南京江寧少兒籃球訓練課程 更多學校信息: 南京江寧東方啟明星培訓機構 咨詢電話:
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