青島成人擊劍訓(xùn)練班推薦萬國體育!萬國體育擊劍培訓(xùn)班能提供豐富多樣的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，擊劍不僅僅是一種身體對抗的運動，更是一門技術(shù)活。在擊劍培訓(xùn)班中，教練會教授選手不同的擊劍攻擊、防御以及反擊技術(shù)，以及如何運用戰(zhàn)術(shù)在比賽中取得優(yōu)勢。

青島萬國體育擊劍培訓(xùn)費用參考

萬國體育擊劍培訓(xùn)班的學(xué)費根據(jù)所報讀的班級不同，價格在5千到2萬不等，具體可以咨詢線上老師!

萬國體育開設(shè)幼兒擊劍課程、成人擊劍課程、青少年擊劍課程，基礎(chǔ)薄弱入門，所有想學(xué)擊劍的幼少兒、青少年，成人均可報名，采用室內(nèi)擊劍培訓(xùn)，小班化教學(xué)，體驗課1節(jié)(30分鐘/節(jié))，周二至周日08:30-20:00;主要學(xué)習(xí)擊劍基礎(chǔ)步伐及技術(shù)、擊劍發(fā)展及裝備介紹等內(nèi)容，幫助學(xué)員鍛煉大腿內(nèi)側(cè)小肌肉群，塑造優(yōu)雅形體;訓(xùn)練學(xué)員的敏捷思維;擊劍勝負(fù)間的心里交鋒，鍛煉自信或抗挫的意志。

擊劍的常見規(guī)則

擊劍裝備

擊劍服：一般是白色，包括防護(hù)背心、上衣和褲子。擊劍襪：白色長筒襪。手套：一般是羊皮材料。面罩：負(fù)責(zé)覆蓋到頭部所有脆弱易傷的部分。

標(biāo)準(zhǔn)站姿

在比賽預(yù)備階段，參賽選手必須側(cè)身而站、劍指對手、空出的手靠在背后，而且每次得分之后都要回到這個姿勢才能重新比賽。

擊劍項目

擊劍項目有三種劍，分別是重劍、花劍和佩劍，因為劍的特點不同，所以使用方法和可擊中部位也不同，因此擊劍比賽中根據(jù)劍的種類不同，規(guī)定的有效擊中部分也不同。